Como saber o que é prioridade para você? O que é importante, mas não é urgente? E o que é urgente, mas não é importante? O que você está pront@ para deixar ir embora da sua vida? Vamos falar sobre tudo isso nas linhas deste artigo dedicado a identificar o que não faz mais sentido para você.
A primeira coisa a se fazer é saber como está a sua relação com o seu passado. Você sente que ainda carrega algumas cargas passadas nos ombros? Você ainda vive situações não resolvidas em relação a alguém ou algo que já não faz parte do seu dia a dia? Ou você está bem resolvid@ com o seu passado e com tudo que viveu até agora? Todas estas perguntas são muito importantes para chegarmos ao primeiro grande passo para identificar o que não te faz mais sentido e elencar as suas prioridades para este ano:
O PASSADO É UM LUGAR ONDE SE DEVE APRENDER, NÃO UM LUGAR PARA VIVER.
É essencial aprendermos as valiosas lições que o passado nos trouxe, para não cometermos os mesmos erros ou para aprimorarmos as nossas ações e moldarmos o nosso comportamento rumo ao objetivo de vivermos uma vida plena e abundante. Entretanto, são lições que já aconteceram, são situações que já não estão mais aqui no momento presente. Portanto, é realmente muito importante estarmos em paz com o passado, estar em gratidão por tudo que nos aconteceu e não ficar remoendo nada, para podermos seguir a nossa estrada com tranquilidade , amor e luz em nossas ações e palavras.
Feito isso, você está livre para fazer uma lista dos seus sonhos e prioridades para 2023. Mas quando digo fazer uma lista, é para pegar lápis ou caneta mesmo e colocar a sua energia criativa no papel – esta é uma ténica simples e muito poderosa para que o seu cérebro assimile melhor a mensagem, e para que esta mensagem seja enviada ao Universo com ainda mais força e clareza. Vamos falar mais sobre a especificidade e clareza dos objetivos em outro artigo.
Talvez seja mais fácil colocar os seus sonhos no papel, mas e as suas prioridades? Você sabe definir o que é prioritário para você? Para ajudar, eu gostaria de compartilhar contigo as ideias da MATRIZ DE EISENHOWER. Esta ferramenta foi criada já há algum tempo, mas continua a ser muito eficaz na elaboração as tarefas e no planejamento de ações não só na vida pessoal, mas também no âmbito profissional.
COMO FUNCIONA O MÉTODO?
A Matriz de Eisenhower se baseia em duas categorias iniciais:
- Importante e não importante
- Urgente e não urgente
As ações importantes são aquelas que tem impacto direto nas metas e resultados que precisam ser cumpridos a médio/longo prazo, enquanto as ações urgentes são aquelas que têm consequências imediatas e um prazo definido. Segue abaixo os 4 quadrantes da Matriz de Eisenhower:
- IMPORTANTE E URGENTE: Aqui devem constar as ações que são cruciais para a realização do seu trabalho ou concretização e um sonho ou objetivo. O não cumprimento destas ações ou tarefas pode trazer consequÊncias imediatas e também a longo prazo. Portanto, o importante é realizar estas ações aqui e agora, sem procastiná-las!
- IMPORTANTE E NÃO URGENTE: Neste segundo quadrante, você deve colocar as ações ou atividades relacionadas às suas metas, mas que têm um prazo maior para serem executadas ou que talvez não tenham nem um prazo definido. Aqui constam aquelas tarefas que você pode pensar mais aprofundadamente e que pode dedica mais tempo no planejamento delas. É como se fosse o passo seguinte das ações que já foram realizadas no primeiro quadrante.
- NÃO IMPORTANTE E URGENTE: É importante refletir sobre quais atividades e ações que devem constar neste quadrante, porque muitas vezes direcionamos a nossa energia e foco para situações que surgem como urgente, mas que na verdade não são de grande importância naquele momento. Aqui geralmente entram ações que podemos delegar a outras pessoas em um momento que já estamos realizando uma atividade importante ou prioritária.
- NÃO IMPORTANTE E NÃO URGENTE: As ações que são colocadas aqui geralmente são aquelas que na verdade não precisaríamos realizar naquele momento, tarefas que não vão acrescentar em nada aos seus objetivos e metas. Como exemplo, podemos citar de entrar nas redes sociais num momento em que você está concentrado em realizar ações do primeiro quadrante. O melhor, neste caso, é deixá-las para depois.
Então, agora ficou mais fácil decidir quais são as suas prioridade para você neste ano? E em relação ao que você pode deixar para trás, agora é mais claro de decidir no que você deve continuar a investir a sua energia e tempo? Coloca tudo no papel, os seus sonhos, os seus objetivos, as suas prioridades, tudo isso é muito importante para que você possa atingir os resultados e vitórias que tanto almeja neste ano mágico de 2023!
Assista o segundo vídeo da HEARTCOAHING TAKES com a mesma temática deste artigo aqui:
UM BEIJO NO CORAÇÃO E ATÉ O PRÓXIMO ARTIGO!!
